Ancien sportif de haut niveau en Savate Boxe Française et Kick-Boxing, je pratique depuis 40 ans les sports de contact.
À travers les cours et actions que je mène depuis 25 ans dans le Morbihan et au niveau Bretagne, je partage mon expertise et mes valeurs à des fins éducatives, ludiques ou de perfectionnement.
➤ DEJEPS Kick-Boxing + Savate Boxe Française
➤ BEES Savate Boxe Française
➤ Certification Préparateur Mental Performance Sportive + Professionnelle LNF
➤ BPJEPS Sports de Contact : Kick-Boxing / Full-Contact / Muay-Thaï
➤ Moniteur CQPAS Savate Bâton Défense + Savate Forme
➤ BMF 3 Sports de Contact
➤ BMF 2 Chauss’Fight
➤ Moniteur Contact Défense
➤ Cadre Technique Formateur Morbihan FFSBF&DA
➤ Gant d’Argent Combat 5ème Degré Savate Boxe Française
➤ Gant d’Argent Technique Savate Boxe Française
➤ Ceinture Noire Full-Contact
➤ Ceinture Noire Kick-Boxing
➤ Ceinture Noire K1 Rules
➤ 4 Sélections Équipe de France Savate Boxe Française
➤ 4 Titres Nationaux France Savate Boxe Française Élite B - Élite A
➤ 2 Sélections Internationales (Russie - Belgique)
➤ 3ème au Classement Mondial Savate Boxe Française
➤ 1 Ceinture Intercontinentale
➤ WKBC Classe Pro Kick-Boxing
93 Combats – 78 Victoires – 25 par hors combat
➤ Cardio Boxe
➤ Cross Training Circuit
➤ Remise en forme
➤ Coordination motrice
➤ Préparation physique spécifique sports de contact
➤ Réathlétisation (rééducation au sport)
Optimiser les performances :
➤ Dépassement de soi
➤ Motivation
➤ Gestion du stress
➤ Concentration
Apprentissage de la discipline ou perfectionnement compétition :
➤ Savate Boxe Française
➤ Savate Forme
➤ Savate Bâton Défense
➤ Kick-Boxing
➤ K1 Rules
➤ Full-Contact
➤ Pancrace
➤ Contact Défense
Démarche thérapeutique véritable méditation active de développement personnel :
➤ Gestion des émotions
➤ Confiance en soi
➤ Équilibre mental
➤ Motricité, coordination et gestion de l'espace
➤ Respect et maîtrise de soi
Sur demande selon le programme, me contacter.
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